Fit werden zu heißen Latino-Rhythmen

ZUMBA®-Fitness

ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnesskonzept, das in den vergangen Jahren rasant die Tanz- und Fitnesstudios erobert hat. ZUMBA® verbindet lateinamerikanische Tanzrhythmen und -stile wie Salsa, Bachata oder Merengue mit einem effektiven Workout. Das stärkt die Ausdauer, strafft den Körper, fördert den Muskelaufbau – und lässt ganz nebenbei auch noch die Pfunde schmelzen.

Workout mit Party-Stimmung

Heiße Rhythmen, dynamische Bewegungen und eine ausgelassene Stimmung, die alle mitreißt – ZUMBA® fühlt sich mehr nach Party als nach anstrengendem Workout an. Daher werden Sie gar nicht merken, wie hart Sie gerade trainieren.

Leicht zu lernen

Beim ZUMBA® kommt jeder mit! Die Grundschritte sind übersichtlich und für jedermann leicht zu erlernen – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Als Anfänger/in beginnen Sie am besten mit der vereinfachten Variante ZUMBA®-Gold.

Trainieren Sie, so oft sie möchten

Wir bieten fast täglich ZUMBA®-Stunden an. Suchen Sie sich die Kurse heraus, die für Sie zeitlich passen. Besuchen Sie uns, so oft Sie möchten, und bleiben Sie flexibel.

Sie haben Fragen oder benötigen weitere Informationen zu unseren Kursen?

Wir nehmen uns gerne Zeit für Sie und beraten Sie, welches unserer Angebote für Sie das richtige ist. Kontaktieren Sie uns!

Dein ZUMBA®-Trainer Bennie

Deine ZUMBA®-Trainerin Laura

Deine ZUMBA®-Trainerin Nicole

ZUMBA®-Fitness

ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnesskonzept

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Dance-Mix

Dance-Mix kombiniert Tanzschritte mit Elementen aus Aerobic, Intervall- und Krafttraining, um die Ausdauer bestmöglich zu fördern.

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Hip-Hop

In unseren Classes lernst Du verschiedene Styles zu angesagter Chart- und Szenemusik aus Hip Hop, Funk, Pop und R’n’B.

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Ferienprogramm

Wir laden alle daheimgebliebenen Tänzer/innen zu einem speziellen Ferienprogramm ein, das abwechslungsreiche Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene umfasst.

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Tanzgutschein

Schenken Sie Spaß, Bewegung und besondere Momente – überraschen Sie Ihre Liebsten mit einem Tanzgutschein der Tanzschule Thiele!

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